Calculadora de Necessidades Calóricas Diárias

Insira os seguintes dados
Idade
Gênero
Altura
Peso
Dificuldade
Recálculo automático 
Taxa metabólica basal
Necessidades diárias de calorias para manter o peso atual
Calorias
Calorias
Instrumentos (55%)
Calorias
gm
Músicas (15%)
Calorias
gm
Inspirações (30%)
Calorias
gm
Necessidades diárias de calorias perder peso
por semana *
Calorias
Calorias
Instrumentos (55%)
Calorias
gm
Músicas (15%)
Calorias
gm
Inspirações (30%)
Calorias
gm
Necessidades diárias de calorias ganhar peso
por semana *
Calorias
Calorias
Instrumentos (55%)
Calorias
gm
Músicas (15%)
Calorias
gm
Inspirações (30%)
Calorias
gm

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